Nguyên nhân của bệnh béo phì là vô cùng phức tạp, có một số yếu tố vẫn đang được xem xét và bàn luận như yếu tố di truyền, yếu tố chế độ ăn uống, yếu tố lối sống … Nguyên nhân trực tiếp dẫn đến béo phì là do lượng nhiệt hấp thụ vào cơ thể là cao hơn lượng nhiệt mất đi khiến lượng mỡ tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều.

Nguyên nhân của bệnh béo phì

Cho đến nay, kết luận về nguyên nhân béo phì vẫn còn nhiều tranh cãi. Chưa có kết luận cụ thể về nguyên nhân trực tiếp gây béo phì nhưng người ta đã tổng kết và đưa ra các nhóm nguy cơ gây béo phì. Đó là:

Yếu tố di truyền: Trong những năm gần đây, người ta đã nhận thấy rằng, trong gia đình có cặp song sinh, hoặc cha mẹ, con cái bị béo phì thì có sự liên quan đến di truyền dẫn đến béo phì. Cụ thể, trong một gia đình, nếu cả bố và mẹ đều béo phì thì có đến 80% khả năng con bị béo phì. Nếu bố hoặc mẹ bị béo phì, 50% con cái sinh ra sẽ béo phì.

Yếu tố xã hội Thực tế cho thấy, nhóm người có thói quen ít vận động hoặc tính chất công việc ít vận động, ăn nhiều thường có nguy cơ béo phì cao hơn nhóm người có tính cách năng động, ăn uống hợp lý.

Rối loạn nội tiết và chuyển hóa: Những người bị rối loạn nội tiết và chuyển hóa như u vỏ thượng thận, mãn kinh, rối loạn chuyển hóa đường, rối loạn mỡ máu sẽ kích thích hình thành mô mỡ. Các mô mỡ được hình thành trong cơ thể làm tăng nhu cầu về đường dẫn đến nhu cầu insulin tăng lên, sự gia tăng của hai chất này sẽ kích thích sự hình thành các mô mỡ và tạo thành một vòng xoắn bệnh lý khó kiểm soát. điều trị.

Yếu tố tâm lý: Đó là vấn đề ăn quá nhiều, người biếng ăn nhưng ăn nhiều về nhà mất ngủ, dẫn đến sự rối loạn giữa lượng thức ăn đưa vào cơ thể và năng lượng tiêu hao trong quá trình đó. hoạt động, gây tích tụ mỡ và tăng trọng lượng cơ thể.

Các yếu tố tăng trưởng của cơ thể: Cả hai loại: tăng kích thước tế bào mỡ và tăng số lượng tế bào mỡ dẫn đến tăng khối lượng cơ thể dẫn đến béo phì. Ở tuổi trưởng thành, béo phì phần lớn là do sự gia tăng kích thước của tế bào mỡ (loại béo phì) và việc giảm cân ở những đối tượng này cũng dễ dàng hơn, chỉ bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống. cơ thể, kết hợp vận động cơ thể và sử dụng một số loại thuốc là được. Ngược lại, ở thanh thiếu niên mắc bệnh béo phì (thường là tăng số lượng tế bào mỡ hoặc kết hợp với tăng kích thước tế bào mỡ), việc giảm cân ở những đối tượng này thực sự khó khăn, nhiều trường hợp gần như không thể. là vô phương cứu chữa.

Hoạt động thể chất : Trong thời đại kinh tế phát triển, việc có đủ tiện nghi là yếu tố khiến con người ít vận động hơn, từ đó làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì.

Tổn thương não: Các trường hợp béo phì do nguy cơ này là rất hiếm. Tổn thương vùng dưới đồi có thể gây béo phì.

Tóm lại, nguyên nhân gây béo phì vô cùng phức tạp, có thể do di truyền, yếu tố ăn uống, sinh hoạt… Trong đó có một vấn đề mà chúng ta cần lưu ý đó là nhiệt miệng. Nhiệt năng tiêu hao vào cơ thể nhiều hơn khiến lượng mỡ tích tụ trong cơ thể ngày càng nhiều, dẫn đến thừa cân, béo phì. Vì vậy, cách mà chúng ta có thể can thiệp là làm thế nào để tiêu hao nhiệt lượng hấp thụ vào cơ thể, để hai chỉ số này gần như ở mức tương đương nhau, tình trạng tích tụ mỡ không còn nữa, đó chính là cách để đẩy căn bệnh béo phì ra khỏi chúng ta.

Sợi tổng hợp

Nguyên nhân của bệnh béo phì là gì?

Nguyên nhân của bệnh béo phì là gì?

Phương pháp giải – Xem chi tiết

Bạn nghĩ đâu là nguyên nhân gây ra bệnh béo phì? Khi chúng ta ăn như vậy sẽ dẫn đến béo phì.

Nguyên nhân nào gây ra bệnh béo phì?

Ăn quá nhiều chất dinh dưỡng.

+ Lười tập thể dục nên mỡ tích tụ dưới da.

Do rối loạn nội tiết.

Cùng với tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, thừa cân béo phì hiện đang được coi là “đại dịch” mới của thế kỷ 21 bởi tốc độ gia tăng nhanh chóng và gây hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe và gánh nặng. bệnh nghiêm trọng mà nó gây ra.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, thừa cân và béo phì nghĩa là tích tụ mỡ quá nhiều và bất thường ở một vùng trên cơ thể hoặc toàn bộ cơ thể, gây ra nhiều nguy hại cho sức khỏe. Nói chung, bệnh thừa cân và béo phì thể hiện trọng lượng cơ thể cao hơn mức bình thường ở một người khỏe mạnh. Bị ốm thừa cân và béo phì Đây là một bệnh mãn tính do cơ thể dư thừa chất béo. Trong cơ thể chúng ta luôn có một lượng chất béo nhất định và chất béo này cần thiết để dự trữ năng lượng, giữ nhiệt, hấp thụ các cú sốc và thực hiện các chức năng khác.

Bị ốm thừa cân, béo phì được xếp loại bởi chỉ số khối cơ thể (BMI.). Chỉ số khối cơ thể được tính dựa trên chiều cao và trọng lượng cơ thể. Chỉ số khối cơ thể (BMI) sẽ được tính theo công thức: trọng lượng cơ thể của 1 người (tính bằng kg) chia cho bình phương chiều cao (tính bằng mét). Bởi vì BMI mô tả mối quan hệ giữa trọng lượng cơ thể và chiều cao, nó sẽ liên quan chặt chẽ đến tổng lượng chất béo cơ thể được phân phối trong cơ thể người lớn.

Theo phân loại của Tổ chức Y tế Thế giới, một người trưởng thành, không bao gồm phụ nữ mang thai, nếu BMI từ 25 đến 29,9 được coi là thừa cân và một người trưởng thành có BMI> = 30 được coi là béo phì. Dấu hiệu dễ thấy nhất của thừa cân và béo phì tăng trọng lượng cơ thể và khối lượng mỡ tích tụ ở một số bộ phận đặc biệt trên cơ thể như bụng, đùi, eo, thậm chí là ở ngực.

Thừa cân và béo phì thường do mất cân bằng giữa năng lượng ăn vào và năng lượng tiêu hao

Gây ra thừa cân và béo phì là do:

  • Mất cân bằng giữa năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao. Năng lượng ăn vào vượt quá nhu cầu năng lượng của cơ thể nên năng lượng bị dư thừa và chuyển hóa thành mỡ tích tụ trong các cơ quan, tổ chức.
  • Yếu tố di truyền: Có những người mang một số gen trong nhóm gen như gen thúc đẩy cảm giác thèm ăn, gen liên quan đến tiêu hao năng lượng, gen điều hòa trao đổi chất, gen liên quan đến biệt hóa và tăng trưởng tế bào mỡ. Trong gia đình, nếu bố hoặc mẹ hoặc thậm chí cả hai đều béo phì thì nguy cơ con cái bị thừa cân là rất cao. Những người bị thừa cân và béo phì do yếu tố di truyền tốc độ trao đổi chất chậm, khó cải thiện.
  • Sụn ​​tuyến giáp: Là tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ lượng hormone cần thiết cho cơ thể. Việc thiếu hụt nội tiết tố khiến quá trình trao đổi chất diễn ra chậm lại, đồng nghĩa với việc lượng chất béo không được đốt cháy là nguyên nhân khiến bạn tăng cân.
  • Chứng mất ngủTheo nghiên cứu, nếu bạn thường xuyên thiếu ngủ 30 phút mỗi ngày sẽ làm tăng nguy cơ thừa cân, béo phì lên đến 17%. Khi bạn ngủ không đủ giấc, lượng ghrelin sẽ tăng cao khiến bạn thường xuyên cảm thấy đói, thèm ăn những món có nhiều đường. Lâu dần sẽ dẫn đến cảm giác thèm ăn mất kiểm soát, đây là nguyên nhân dẫn đến thừa cân, béo phì.

Những người có nguy cơ cao thừa cân và béo phì bao gồm:

  • Những người có thói quen sử dụng thức ăn nhanh, thức ăn nhiều năng lượng, ăn nhiều dầu mỡ, ăn nhiều đồ chiên, rán, ít ăn rau củ quả, uống nhiều nước ngọt, bia rượu…
  • Người ít vận động, người trung tuổi, phụ nữ sau sinh, gia đình có nhiều người béo phì, dân thành thị.
  • Môi trường công sở ít vận động, ít vận động hoặc lười vận động cũng là nguyên nhân dẫn đến béo phì.
  • Người hoạt động thể chất thường ăn thức ăn giàu năng lượng, khi thay đổi lối sống, hoạt động giảm sút, nhưng họ vẫn giữ thói quen ăn nhiều nên dễ bị béo phì …

Người thừa cân béo phì có thể bị ảnh hưởng nặng nề về cảm giác và tâm lý do ngoại hình quá khổ

  • Tác động tâm lý từ ngoại hình quá khổ

Thừa cân và béo phì khiến thân hình trở nên quá khổ nên gây cảm giác tự ti, căng thẳng cho chính những người thừa cân hoặc béo phì. Người thừa cân và béo phì thường xuyên mất tự tin trong giao tiếp, ngại giao tiếp và xuất hiện trước đám đông với tâm lý căng thẳng, kém linh hoạt trong sinh hoạt… dẫn đến hiệu quả công việc giảm sút.

Người thừa cân và béo phì dễ bị thoái hóa khớp, loãng xương, đau nhức triền miên do sức nặng của cơ thể đè lên xương khớp. Khớp gối và cột sống bị thương sớm nhất. Người thừa cân và béo phì dễ ốm bệnh Gout.

Người thừa cân và béo phì thường kèm theo rối loạn lipid máu hay thường được gọi là tăng lipid máu hoặc cholesterol cao. Khi nào cholesterol cao gây xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim. Mặt khác, ở người thừa cân và béo phì Tim phải thường xuyên làm việc nhiều hơn để bơm máu đi nuôi cơ thể và về lâu dài khiến tim bị quá tải khiến người béo phì dễ mắc các bệnh tim mạch. Hiện nay, tỷ lệ tử vong do bệnh tim mạch đang đứng đầu trong các nguyên nhân, trong đó nhiều trường hợp là biến chứng của bệnh béo phì.

Bị ốm thừa cân và béo phì liên quan chặt chẽ đến bệnh tật bệnh tiểu đường loại 2 do kháng insulin (hormone điều hòa lượng đường trong máu và nhanh chóng đưa glucose vào tế bào để sử dụng) nên là nguyên nhân trực tiếp gây ra bệnh tiểu đường tuýp 2 ở người béo phì.

Gây ra thừa cân và béo phì mỡ thừa bám vào các quai ruột gây táo bón, dễ sinh ra bệnh trĩ. Sự ứ đọng của phân và các chất thải độc hại sinh ra trong quá trình trao đổi chất có thể dẫn đến ung thư ruột kết. Mỡ thừa tích tụ trong gan gây ra bệnh gan nhiễm mỡ, nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến xơ gan… Rối loạn chuyển hóa mỡ sinh ra sỏi mật.

Trẻ tuổi thừa cân và béo phì thường có chỉ số thông minh thấp hơn những đứa trẻ có cân nặng bình thường. Người lớn béo phì có nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer cao hơn dân số chung.

Việc tích tụ quá nhiều mỡ ở ngực, cơ hoành và bụng sẽ gây khó thở cho người bệnh. Trong trường hợp béo phì nặng, khó thở có thể gây ra Hội chứng Pickwick với những cơn ngưng thở về đêm có thể dẫn đến tử vong. Ngoài ra, hoạt động của cơ hoành và khí quản của người béo phì thường bị hạn chế do “mỡ bám”, người béo phì thường rối loạn nhịp thở, ngủ ngáy, ngưng thở khi ngủ, nặng hơn là rối loạn nhịp tim. thở nhiều hơn.

Béo phì có liên quan chặt chẽ đến bệnh tiểu đường loại 2

  • Rối loạn nội tiết do thừa cân béo phì

Phụ nữ béo phì thường dễ bị rối loạn kinh nguyệt, buồng trứng đa nang, khó mang thai, nguy cơ vô sinh cao. Nếu mang thai có nguy cơ sinh khó, trẻ dễ bị rối loạn chuyển hóa. Đàn ông béo phì thường yếu sinh lý, có nguy cơ vô sinh.

  • Béo phì và nguy cơ ung thư

Người thừa cân và béo phì Tất cả đều có cholesterol trong máu cao và insulin trong máu cao, làm tăng cholesterol trong tế bào miễn dịch, làm giảm khả năng tiêu diệt tế bào ung thư của hệ miễn dịch trong cơ thể. Một số nghiên cứu cho thấy mối liên quan giữa béo phì và ung thư như: ung thư dạ dày, ung thư trực tràng, ung thư vú, ung thư tử cungung thư gan mật và ung thư tuyến tiền liệt.

Để giảm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng do thừa cân và béo phìcác bác sĩ khuyến cáo, mỗi người nên kiểm soát cân nặng bằng chế độ ăn uống lành mạnh, cân đối, kết hợp với vận động hợp lý để nâng cao sức khỏe cũng như phòng tránh các bệnh nguy hiểm do bệnh gây ra. thừa cân và béo phì gây ra.

Để được tư vấn trực tiếp, vui lòng quay số 1900 232 389 (phím 0 gọi đến Vinmec) hoặc đăng ký lịch khám tại bệnh viện NƠI ĐÂY. Nếu có nhu cầu tư vấn sức khỏe từ xa với bác sĩ Vinmec, bạn có thể đặt lịch khám TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch khám nhanh hơn, theo dõi lịch thuận tiện hơn

Phương pháp điều trị bệnh béo phì

XEM THÊM:

Bài viết được chia sẻ bởi biquyet.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.