Rối loạn ăn uống là gì?

Rối loạn ăn uống và bệnh tâm thần là có thật, nhưng vẫn còn nhiều cái nhìn chưa chính xác từ cộng đồng. Nhiều ý kiến ​​cho rằng đây là căn bệnh “giả vờ” của những người thích gây sự chú ý về mình. Do đó, tỷ lệ người mắc chứng rối loạn ăn uống hiện nay khá cao, chỉ tính riêng ở Mỹ là khoảng 30 triệu người (Theo Hiệp hội Rối loạn Ăn uống Quốc gia). Chưa kể con số thực tế còn lớn hơn do nhiều bệnh nhân không biết hoặc không thừa nhận mình mắc bệnh này.

Trong thời đại công nghệ thông tin, những hình ảnh tưởng như hoàn hảo được truyền bá khắp nơi vô tình khiến chúng ta tự ti hơn về vẻ đẹp hình thể của mình. Từ đó, những cảm xúc tiêu cực bắt đầu tràn về, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hàng ngày mà cụ thể ở đây là việc ăn uống. Một số người bỏ đói bản thân vì họ luôn cảm thấy thừa cân hoặc ăn quá nhiều vì cảm thấy buồn chán. Tất cả đều là những triệu chứng cần được lưu ý, người bệnh phải được cấp cứu kịp thời để ngăn chặn những hậu quả nghiêm trọng về sau.

Biếng ăn tâm lý

Biếng ăn tâm thần hay còn gọi là chán ăn tâm thần là một dạng rối loạn ăn uống. Bệnh nhân chán ăn tâm thần chủ yếu là phụ nữ, nhưng cũng có một tỷ lệ nam giới cũng đáng được quan tâm. Nguyên nhân của bệnh thường xuất phát từ tâm lý tự ti, luôn nghĩ rằng mình bị thừa cân mặc dù mình hoàn toàn khỏe mạnh. Thậm chí, một số người còn mắc chứng biếng ăn khi thiếu cân, suy dinh dưỡng. Ngoài ra, những người bị trầm cảm, rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) và lạm dụng chất kích thích cũng là đối tượng của chứng chán ăn tâm thần.

Một số triệu chứng bên ngoài của chứng chán ăn thần kinh là chán ăn, thường xuyên bỏ bữa, sụt cân nhanh chóng, da và tóc xấu đi do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Về mặt tâm lý, họ thường có xu hướng ám ảnh về ngoại hình của mình. Họ thường tự ti và cho rằng mình thừa cân, sợ ăn những món chứa quá nhiều năng lượng. Một số cá nhân thậm chí còn ám ảnh về chỉ số năng lượng của thực phẩm và luôn giới hạn nó ở mức cơ thể thực sự cần.

Ngoài ra, hậu quả của chứng chán ăn tâm thần không chỉ dừng lại ở việc sụt cân mà bệnh còn gây ra những ảnh hưởng khác như nội tiết tố trong cơ thể hoạt động không hiệu quả, thiếu máu, tim đập nhanh… Trong nhiều trường hợp nặng, chứng chán ăn thần kinh có thể là nguyên nhân của cái chết. Thực tế, đây cũng là căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất trong các bệnh tâm thần.

Nôn mửa

Trái ngược với chứng chán ăn tâm thần, chứng ăn vô độ khiến bệnh nhân ăn quá nhiều và thiếu kiểm soát tại một thời điểm. Tuy nhiên, sau khi ăn một lượng lớn thức ăn, họ ngay lập tức cảm thấy cần phải đào thải lượng thức ăn đó ra khỏi cơ thể. Phổ biến nhất là ép nôn, sử dụng thuốc xổ, thường nhịn ăn rất lâu sau khi ăn, tập thể dục thể thao cường độ cao, v.v.

Những người mắc chứng ăn vô độ có thể không giảm cân, vì vậy bạn cần chú ý hơn đến các triệu chứng khác. Ví dụ như ăn nhanh thiếu kiểm soát, thường xuyên đi vệ sinh sau khi ăn, thích ăn ở nơi kín đáo,… Nguyên nhân của bệnh này cũng giống như chứng biếng ăn tâm thần, thường xuất phát từ chứng chán ăn. ám ảnh về ngoại hình.

Kết quả là những người mắc chứng ăn vô độ sẽ bị thiếu chất dinh dưỡng trong cơ thể, làm tăng nguy cơ đột quỵ và suy tim. Ngoài ra, trào ngược axit, viêm họng, sâu răng, loét cơ thể cũng là hậu quả của căn bệnh này.

Ăn uống không kiểm soát

Ăn uống vô độ cũng tương tự như chứng cuồng ăn ở việc ăn nhiều và thiếu kiểm soát trong một thời điểm. Tuy nhiên, những người mắc chứng rối loạn này sau khi ăn sẽ không cố gắng đào thải thức ăn ra khỏi cơ thể mà họ thường có những cảm xúc rất tiêu cực, xấu hổ và mặc cảm. Về lâu dài, nó có thể phát triển thành chứng ăn vô độ, để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Những người mắc chứng tiểu không tự chủ thường coi việc ăn uống như một giải pháp cho các vấn đề trong cuộc sống của họ. Đây là một dạng rối loạn ăn uống, nhưng mọi người thường không quá coi trọng mà nghĩ rằng các triệu chứng chỉ là tạm thời. Vì vậy, có rất nhiều bệnh nhân bị thừa cân béo phì vì ăn uống không kiểm soát. Họ tiếp tục bị cuốn vào một chu kỳ của cảm xúc tiêu cực và ăn uống. Ăn xong lại tăng cân, buồn rồi lại ăn tiếp. Những người mắc chứng són tiểu cần sự giúp đỡ và thấu hiểu từ những người thân yêu của họ để hoàn toàn có thể trở lại cuộc sống bình thường.

Những bệnh nhân mắc bệnh tâm lý nói chung và bệnh rối loạn ăn uống nói riêng thường có tâm lý mặc cảm và họ khó tự tìm kiếm sự giúp đỡ. Vì vậy, trang bị những kiến ​​thức về bệnh là cách để bạn chăm sóc sức khỏe cho chính mình và người thân. Những người mắc bệnh tâm thần cần hiểu rằng họ không đơn độc trong cuộc chiến với bệnh tật và chúng tôi luôn sẵn sàng chia sẻ những vấn đề của họ.

Xem thêm:

Tại sao thanh niên dễ mắc bệnh tâm thần?

13 ngôi sao thế giới chia sẻ vấn đề tâm lý của họ

Năm 2012, Lady Gaga tiết lộ trên trang Little Monster của mình rằng cô đã phải vật lộn với chứng biếng ăn và chứng ăn vô độ kể từ năm 15 tuổi. Quỹ “Born This Way” của cô cung cấp các giải pháp cho những người trẻ tuổi để giúp họ chống lại các vấn đề về hình ảnh bản thân, bắt nạt, sử dụng ma túy, rượu và hơn thế nữa. . Tổ chức phi lợi nhuận này hoạt động để giúp những thanh thiếu niên đang gặp khó khăn biết họ không đơn độc và giúp tạo ra một thế giới đồng cảm hơn. Lady Gaga tiếp tục cổ vũ cho những người đang đấu tranh với sự tự suy xét bản thân, khuyên rằng: “Thật sự rất khó nhưng … bạn phải nói với ai đó về điều đó.”

Qua đây, chúng ta sẽ tìm hiểu thêm về bệnh rối loạn ăn uống.

I. Tổng quan

Có nhiều quan niệm sai lầm rằng rối loạn ăn uống là một lối sống được lựa chọn. Rối loạn ăn uống là căn bệnh rất nghiêm trọng và thường gây chết người, liên quan đến rối loạn thói quen ăn uống, suy nghĩ và cảm xúc liên quan. Lo lắng về thức ăn, cân nặng và hình dáng cơ thể cũng là những dấu hiệu của chứng rối loạn ăn uống. Các loại rối loạn ăn uống phổ biến bao gồm chán ăn tâm thần (chán ăn tâm thần), chứng ăn vô độ (bulimia nervosa)rối loạn ăn uống vô độ.

Rối loạn ăn uống là gì?

II. Các dấu hiệu và triệu chứng

Những người mắc chứng chán ăn tâm thần có thể thấy mình thừa cân ngay cả khi họ bị thiếu cân nghiêm trọng. Họ thường xuyên kiểm tra cân nặng của mình, hạn chế nghiêm ngặt lượng thức ăn nạp vào cơ thể, thường xuyên tập thể dục quá mức và / hoặc có thể buộc mình phải nôn mửa hoặc sử dụng thuốc nhuận tràng để giảm cân. Chán ăn tâm thần có tỷ lệ tử vong cao nhất trong tất cả các rối loạn tâm lý. Nhiều bệnh nhân chết vì các biến chứng liên quan đến suy dinh dưỡng, hoặc tự tử.

Rối loạn ăn uống là gì?

NHỮNG NGƯỜI PHỤ NỮnguồn ảnh: Chán ăn tâm thần: thích gầy hơn sợ béo

Các triệu chứng bao gồm:

  • Kiểm soát ăn uống nghiêm ngặt;
  • Cực kỳ gầy (hốc hác);
  • Không ngừng theo đuổi tình trạng gầy và không muốn duy trì cân nặng bình thường hoặc khỏe mạnh;
  • Sợ tăng cân dữ dội;
  • Hình ảnh cơ thể bị bóp méo, lòng tự trọng bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi nhận thức về cân nặng và hình dạng cơ thể hoặc bị phủ nhận là thiếu cân nghiêm trọng.

Các triệu chứng khác có thể xuất hiện theo thời gian bao gồm:

  • Bệnh loãng xương;
  • Thiếu máu nhẹ, teo cơ và suy nhược;
  • Tóc xoăn và móng tay dễ gãy;
  • Da khô và vàng;
  • Bông mọc khắp cơ thể;
  • Táo bón nghiêm trọng;
  • huyết áp thấp, mạch chậm và thở chậm;
  • Thiệt hại cho cấu trúc và chức năng của tim;
  • Tổn thương não;
  • Nhiều cơ quan bị tổn thương;
  • Thân nhiệt hạ thấp khiến người bệnh luôn cảm thấy lạnh;
  • Thờ ơ, uể oải, hoặc luôn cảm thấy mệt mỏi;
  • Khô khan…

2. Chứng cuồng ăn (bulimia nervosa)

Những người mắc chứng cuồng ăn thần kinh thường xuyên lặp lại và thường xuyên ăn một lượng lớn thức ăn và cảm thấy thiếu kiểm soát trong giai đoạn này. Ăn uống vô độ như vậy sẽ đi kèm với các hành vi bù đắp cho việc ăn quá nhiều như ép bản thân nôn mửa, lạm dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu, nhịn ăn, tập thể dục quá mức hoặc kết hợp tất cả. tất cả những điều trên. Bệnh nhân có thể nhẹ cân, cân nặng bình thường, hoặc thừa cân.

Rối loạn ăn uống là gì?

NHỮNG NGƯỜI PHỤ NỮNguồn hình ảnh: Bulimia Nervosa là gì?

Các triệu chứng bao gồm:

  • Viêm và đau họng mãn tính;
  • Sưng tuyến nước bọt ở cổ và vùng hàm;
  • Mòn men, sâu răng và nhạy cảm răng tăng lên do tiếp xúc với axit trong dạ dày;
  • Trào ngược axit và các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa;
  • Khó chịu và suy ruột do lạm dụng thuốc nhuận tràng;
  • Mất nước nghiêm trọng do tiết dịch;
  • Mất cân bằng điện giải (lượng natri, canxi, kali và các khoáng chất khác quá thấp) có thể dẫn đến đột quỵ hoặc đau tim

3. Rối loạn ăn uống vô độ

Những người mắc chứng cuồng ăn mất kiểm soát trong việc ăn uống của họ. Không thích Thức ăn điên rồ loại bỏ tâm trí, sau giai đoạn ăn uống vô độ không phải là xả nước, tập thể dục quá sức hoặc nhịn ăn. Kết quả của việc ăn uống vô độ, mọi người thường bị thừa cân hoặc béo phì. Ăn uống vô độ là chứng rối loạn ăn uống phổ biến nhất ở Hoa Kỳ.

Rối loạn ăn uống là gì?

NHỮNG NGƯỜI PHỤ NỮnguồn hình ảnh: Ăn uống vô độ: Một vấn đề lâu đời hàng chục năm, bây giờ là một rối loạn đã được công nhận

Các triệu chứng bao gồm:

  • Ăn một lượng thức ăn cực kỳ lớn trong một khoảng thời gian nhất định, ví dụ chu kỳ 2 giờ;
  • Ăn ngay cả khi no hoặc không đói;
  • Ăn nhanh trong giai đoạn ăn uống vô độ;
  • Ăn cho đến khi bạn cảm thấy no một cách khó chịu;
  • Ăn một mình hoặc bí mật để tránh xấu hổ;
  • Cảm thấy chán nản, xấu hổ hoặc tội lỗi về việc ăn uống của chính bạn;
  • Thường xuyên ăn kiêng nhưng có thể không giảm được cân.

III. Yếu tố rủi ro

Mọi người ở mọi lứa tuổi, chủng tộc, cân nặng và giới tính đều có thể mắc chứng rối loạn ăn uống. Rối loạn ăn uống thường xuất hiện ở tuổi thiếu niên hoặc thanh niên nhưng cũng có thể xảy ra trong thời thơ ấu hoặc tuổi trưởng thành. Rối loạn này ảnh hưởng đến cả hai giới, nhưng nó phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Ở bệnh nhân nữ bị rối loạn ăn uống, nhận thức về cơ thể của bản thân cũng bị bóp méo ở nam giới.

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng rối loạn ăn uống là do sự tác động lẫn nhau phức tạp của các yếu tố di truyền, sinh học, hành vi, tâm lý và xã hội. Họ cũng đang sử dụng khoa học và công nghệ tiên tiến nhất để hiểu rõ hơn về chứng rối loạn ăn uống.

Phương pháp liên quan đến việc nghiên cứu gen người cho thấy rằng chứng rối loạn ăn uống là do di truyền. Các nhà nghiên cứu đang nghiên cứu để tìm ra các biến thể DNA có liên quan đến việc tăng nguy cơ rối loạn ăn uống.

Các nghiên cứu hình ảnh não cũng giúp hiểu thêm về chứng rối loạn ăn uống. Ví dụ, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự khác biệt trong mô hình hoạt động của não ở bệnh nhân nữ mắc chứng rối loạn ăn uống so với phụ nữ khỏe mạnh. Nghiên cứu kiểu này có thể dẫn đến sự phát triển của một phương pháp chẩn đoán và điều trị mới cho chứng rối loạn ăn uống.

IV. Điều trị và trị liệu

Tìm cách điều trị sớm là rất quan trọng đối với chứng rối loạn ăn uống. Những người bị rối loạn ăn uống có nhiều nguy cơ tự tử và các biến chứng liên quan đến ma túy. Những người bị rối loạn ăn uống thường có thể mắc các rối loạn tâm lý khác (chẳng hạn như trầm cảm hoặc lo lắng) hoặc các vấn đề liên quan đến việc sử dụng ma túy. Tuy nhiên, người bệnh vẫn có thể khỏi bệnh hoàn toàn.

Kế hoạch điều trị phụ thuộc vào nhu cầu của từng cá nhân và có thể bao gồm một hoặc nhiều điều sau đây:

  • Liệu pháp tâm lý cá nhân, nhóm và / hoặc gia đình;
  • Chăm sóc và theo dõi y tế;
  • Tư vấn dinh dưỡng;
  • Sử dụng chất gây nghiện.

1. Tâm lý trị liệu

Liệu pháp tâm lý như liệu pháp gia đình được gọi là phương pháp Maudsley. Giờ đây, cha mẹ của trẻ biếng ăn tâm thần chịu trách nhiệm về việc ăn uống của con họ, cách làm này dường như rất hiệu quả trong việc giúp bệnh nhân tăng cân và cải thiện thói quen ăn uống và tâm trạng. .

Để giảm tình trạng ăn uống vô độ và nôn mửa, liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), một loại liệu pháp tâm lý giúp mọi người học cách nhận ra các kiểu suy nghĩ tiêu cực hoặc phi lý trí, có thể giúp giảm tình trạng ăn uống vô độ và nôn mửa. lợi ích, nhận ra và thay đổi niềm tin không chính xác.

2. Sử dụng ma tuý

Có bằng chứng cho thấy việc sử dụng các loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần hoặc thuốc ổn định tâm trạng có thể hữu ích trong việc điều trị chứng rối loạn ăn uống và các tình trạng đồng thời xảy ra như lo âu hoặc trầm cảm.

Tổng hợp và dịch từ:

Người dịch và tổng hợp: Nguyễn Ngọc Thu Trang

Thiết kế: Trần Thị Thu Hằng

Bài viết được chia sẻ bởi biquyet.com

Leave a Reply

Your email address will not be published.